Få testet din løbestil med en gratis løbetest.
Trin 1/3
Intro, behov & analyse.
Først og fremmest, så sætter vi os ned. Vores butiksmiljøer er designet med små båse, hvor vi kan sidde i ro og skabe de bedste rammer for en lyttende samtale omkring dine behov og ønsker.
Herefter giver vi os god tid til at foretage en behovsanalyse. Det gør vi for at fastlægge dine behov ud fra dine præferencer, historik med løb, ønsker og forudsætninger.
Efter vores indledende snak gennemgår vi din forhistorie og eventuelle skadeshistorik. Når vi har din historie på plads, så foretager vi en biomekanisk screening, der består af et balancetjek, et grundigt tjek af dine fødder og fodstilling. Vi foretager også en 3D-scanning af dine fødder, som vi bruger i det videre forløb med at finde de helt rigtige løbesko til dig.
Book gratis tid til en løbetest.
Trin 2/3
Praktisk test af løbesko.
Når vi har været igennem den indledende behovsanalyse og forundersøgelse, går vi i gang med at teste din løbestil. Det foregår på løbebånd eller på et gangareal.
Vi starter med at teste dig i dine nuværende/gamle løbesko. Det gør vi for at se, hvad du er vant til at løbe i. Herefter prøver vi de nye løbesko, som vi tænker matcher dine behov. Du filmes på vores løbebånd, og vi observerer og forklarer, hvordan du rent biomekanisk reagerer i de løbesko du har på.
Note: Den praktiske test af løbesko på løbebånd/gangareal foregår i det tempo, du løber i til daglig. Testen kan sagtens foretages i hverdagstøj og kræver ikke, at du er vant til at løbe på bånd. Medbring gerne dine nuværende løbesko, når du besøger os.
I videoen herover forklarer vi hvad en KSOløbetest består af.
Trin 3/3
Konklusion & valg af løbesko.
Markedet for løbesko kan være en jungle, men efter den praktiske test af din individuelle løbestil, kan vi sammen identificere de løbesko, som vi vil anbefale til dig. Vi kommer med gode input til, hvordan du bedst vænner dig til dine nye løbesko, og hvordan du bedst vedligeholder dem.
Bruger du vores APP, mitKSO, vil du også få adgang de til eventuelle træningsøvelser, som vi under ekspeditionen har anbefalet dig. Hent APP'en gratis her.
Ekstra: I vores artikel 6 ting du skal vide før du køber nye løbesko giver vi dig generelle fif til, hvad du skal være særligt opmærkom på, før du køber nye løbesko.
″
Hvilke sko er gode til min løbestil?
Det spørgsmål får vi ofte. Næsten ligeså ofte som: "Jeg har pronation, har I løbesko til det?" Måske har du også hørt fagudtryk som disse blandt løbere; neutral løbestil, overpronation eller supination?
Hvis du vil have fuldstændig styr på begreberne, så kan du læse vores artikel om løbestil her. Går du ikke så meget op i fagudtryk, så lad os om det. Du kan booke en gratis tid til et besøg hos os, i formularen.
Hos Kaiser Sport & Ortopædi kan du bestille tid til en gratis KSOløbetest, eller du kan komme spontant forbi til en drop-in-tid.
Uanset om du planlægger dit besøg eller bare møder op, vil du blive budt velkommen med en kop kaffe og den grundige vejledning, som er beskrevet ovenfor.
Du kan også læse vores 6 gode råd til, hvad du skal være opmærksom på, før du køber nye løbesko.
Opsumering: At få testet sin løbestil i en butik med et stort udvalg af løbesko og grundig rådgivning fra fagpersonale er afgørende af flere årsager. Først og fremmest sikrer det, at du finder de løbesko, der passer perfekt til din fod og løbestil, hvilket reducerer risikoen for skader og øger komforten. Yderligere kan det hjælpe med at forbedre din præstation ved at optimere din løbeteknik og biomekanik. Et godt fagpersonale kan også vejlede dig i valg af løbesko, der matcher dine behov og mål, hvilket kan være tillidsgivende og øge motivationen til at nå dine løbemål. Samlet set er en professionel løbetest i en specialiseret butik en investering i din løbeoplevelse og sundhed. Book en gratis løbetest i Kaiser Sport & Ortopædi her.