en KSOtophistorie / Skrevet af Jacob Petersen
New Balance 1080 v14. Et værktøj til Pernilles frihed - og måske din?
Nedsæt din belastning på knæet med New Balance 1080 v14.
Den seneste version af New Balance 1080 rocker et lavt hældrop og har samtidig en høj mellemsål med blød støddæmpning, der kan give dine knæ aflastning.
Sidder du med en undrende panderynke og spekulerer på, hvad et hældrop er, og hvorfor 1080 v14 kan aflaste dine knæ? Så sæt kaffen over, find dig til rette i sofaen, og læs med herunder.
1080 v14 er NBs eget første-valg, hvis du kun skal nøjes med ét par.
Inden vi går i dybden med, hvordan New Balance 1080 v14 hjælper med at aflaste dine knæ, så lad os udforske, hvordan modellen er skabt til at opfylde hver eneste af dine træningsdrømme.
New Balance 1080 v14 er designet med en ekstra høj mellemsål, der giver dig en blød og stødabsorberende fornemmelse, som om du løber på de tykkeste skyer med hvert skridt.
Derudover har New Balance med den opdaterede 1080'er model optimeret mellemsålens geometri, så den stadig gør brug af en rocker-geometri. Tænk på rocker-geometrien som en vugge, der løfter din fod fra hæl til tå i en jævn, rullende bevægelse.
Det er lidt som at blive skubbet fremad af en usynlig hånd, hvilket gør hvert skridt lettere og mere flydende.
Den bredere platform, som sålen har fået - også kaldet flare vinkler - giver dig en solid base at lande og afvikle fra. Det hjælper din fod til at bevæge sig mere effektivt og mindsker unødvendige bevægelser, der kan koste dig unødige energiressourcer på løbeturen.
Alt dette gør New Balance 1080 v14 til et ideelt valg for dig, der vil have en all-round løbesko, som kan klare både de daglige kilometer, de hurtige ture i løbet af ugen og de lange ture i weekenden.
Derfor kan et lavt hældrop og en blød sål være godt for dig med ømme knæ.
Døjer du med ømhed i knæet, kan du udforske vores træningsøvelser til knæet her:
New Balance 1080 v14 har en høj mellemsål, der er fyldt med det bløde Fresh Foam X materiale, som hjælper din krop med at absorbere en stor del af stødet fra din landing.
Med den 14. version af 1080 får du en løbesko, hvor den bløde og høje mellemsål fungerer som en fjedrende buffer i dine landinger mellem dig og underlaget. Det giver dine knæ en velfortjent pause fra stødet med underlaget - i hvert skridt du tager. Når dette sættes sammen med et lavt hældrop på 6 mm, arbejder teknologierne sammen om at dirigere belastningen væk fra dine knæ. Hvordan hældroppet bidrager til dette, uddybes i næste afsnit. Kombinationen er særligt gavnligt for dig, som løber ofte, og som løber længere distancer, hvor muskeltrætheden akkumleres over tid. Og med de stabile elementer, såsom flare vinkler og rocker-geometri, kan 1080 v14 være at foretrække for dig, og endda agere som en venlig hånd, der støtter dig hele vejen på dine løbeture. Du kan læse om flere gavnlige teknologier for dig, der døjer med ømme knæ i vores artikel løbesko x løberknæ.
1080 v14 har et lavt hældrop på 6 mm og som vi beskriver i artiklen Løbesko X løberknæ, er lave hældrop hensigtsmæssige for dem, der døjer ømme knæ under eller efter træning. Et lavt hældrop er typisk på 4-6 mm.
Forestil dig, hvordan en fod ser ud i et par stiletter. Det fald, der er fra hælens placering i stiletterne til forfoden, kaldes hældroppet på skoen. Når en løbesko har et lavt hældrop, flyttes vægtfordelingen i din landing til andre muskelgrupper, og mindsker samtidig din fremadrettede kraft. Det resulterer i, at dit knæ får en lavere belastning under løb, da en større portion af stødabsorberingen dirigeres hen til din akillessene- og lægmuskulatur - herunder soleus og gastrocnemius. I stedet for at lade fremdriften gå til spilde, anvender 1080 v14 rocker-geometrien til at give dig et skub fremad, så du kan fortsætte din løbetur med større lethed og lavere energiforbrug. Der er endda forskning, der viser, at et lavt hældrop ikke kun skåner dine knæ, men også gør din løbetur mere effektiv. Denne videnskabelige artikel sætter en sammenhæng mellem et lavere hældrop og en øget løbeøkonomi, hvilket vil sige, at du kan bevæge dig fremad med et mindre energiforbrug. Det giver plads til at kunne nyde den frihed og frirum, som løbeturen måske giver dig i hverdagen, lidt mere.
x
